중년 남성, 근력과 성기능의 숨은 연결고리 밝혀져
중년 남성의 근력 수준이 성기능 건강과 어떤 관계가 있을까? 2024년 국제 연구에 따르면 근육량이 많을수록 성기능 저하 위험이 낮아질 수 있다고 한다. 혈류 개선, 호르몬 균형, 대사 건강을 통해 근력과 성기능이 간접적으로 연결된다는 분석이다.
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