12주 만에 체중 5.4kg 감량… 스피루리나가 뭐길래? 2025-08-302025-03-28 작성자: 이수연 에디터 HIIT 운동과 스피루리나 보충제를 병행했더니 단 12주 만에 평균 5.4kg의 체중 감소 효과! 과학적으로 입증된 대사 건강 개선 방법을 소개합니다.