열심히 운동을 해도 몸이 그대로인 이유… 찾았다 2025-08-142025-06-10 작성자: 이수연 에디터 운동 전 감기약이나 멀미약, 알레르기약 등에 있는 항히스타민 성분을 복용하면 체력 향상과 운동 효과를 방해할 수 있다는 연구 결과가 발표됐습니다. 운동 전에 꼭 확인해보세요!
