스포츠 경기 스트레스

프로 심판들은 경기 중 극도의 심리적 압박을 경험합니다. 연구 결과, 심박수가 급격히 상승하며 긴장감이 높아지는 생리적 반응이 관찰되었습니다. 심판들의 스트레스 관리 방법과 연구 결과를 알아보세요.