운동 + 단백질 쉐이크, 다이어트 효과 2배 증가 확인 2025-05-222025-04-16 작성자: 이수연 에디터 단백질 쉐이크와 운동을 병행하면 체중 감량 효과가 2배! 실제 과체중 여성을 대상으로 한 8주 실험을 통해 검증된 다이어트 방법을 지금 확인해보세요.