족저근막염 등 발꿈치 통증, “딱딱한 신발이 문제”
발꿈치 통증, 특히 족저근막염을 겪는 이들에게 신발의 구조가 통증 완화에 핵심적이라는 연구 결과가 나왔습니다. 굽 높이, 중창, 아치 서포트, 이중 밀도 깔창 등 신발 내부 설계가 실제 압력과 충격을 줄이는 데 효과적인 것으로 나타났습니다.
발꿈치 통증, 특히 족저근막염을 겪는 이들에게 신발의 구조가 통증 완화에 핵심적이라는 연구 결과가 나왔습니다. 굽 높이, 중창, 아치 서포트, 이중 밀도 깔창 등 신발 내부 설계가 실제 압력과 충격을 줄이는 데 효과적인 것으로 나타났습니다.