레깅스, 운동할 때 정말 필요할까? 과학적 분석 결과

image fx 202-1

운동할 때 레깅스를 입으면 성능이 향상될까요? 연구 결과를 바탕으로 근육 보호, 혈액순환 개선, 균형 유지 효과를 분석했습니다. 하지만 운동 후 회복에는 어떤 영향을 미칠까요? 과학적으로 분석한 내용을 확인하세요!