족저근막염, 깔창만으로도 큰 효과… 초기 3개월이 회복의 핵심
[국내 최초 보도] 족저근막염은 발병 초기 3개월 내에 통증과 기능이 가장 크게 개선되며, 맞춤형 깔창 착용만으로도 복잡한 치료 없이 효과를 볼 수 있다는 노르웨이 연구 결과가 나왔다. 치료 시기를 놓치지 않는 초기 개입이 회복의 핵심으로 확인됐다.
족저근막염
족저근막염 등 발꿈치 통증, “딱딱한 신발이 문제”
발꿈치 통증, 특히 족저근막염을 겪는 이들에게 신발의 구조가 통증 완화에 핵심적이라는 연구 결과가 나왔습니다. 굽 높이, 중창, 아치 서포트, 이중 밀도 깔창 등 신발 내부 설계가 실제 압력과 충격을 줄이는 데 효과적인 것으로 나타났습니다.