폐경, 끝이 아닌 새로운 시작!.. 최신 과학이 밝혀낸 관리법 2025-08-302025-04-22 작성자: 박건우 에디터 폐경기 여성에게 간헐적 단식과 HIIT 운동을 병행했을 때 체중 감량, 체력 향상, 오렉신 활성화 등 다양한 건강 개선 효과가 관찰됐다는 최신 과학 연구 결과를 소개합니다.
