병원과 멀어지는 건강 정보 - CoreMe ❤️
“혀를 깨끗이 하면 면역력이 올라간다?!”
혀에는 수많은 세균과 독소가 쌓일 수 있어 꾸준한 관리가 중요하다!
✔️ 아침에 양치 전, 혀 클리너나 칫솔로 부드럽게 닦기 – 구취 제거 & 면역력 강화!
✔️ 물을 충분히 마셔서 입속 건조함 방지 – 세균 번식 예방 & 구강 건강 유지!
✔️ 가글 대신 녹차나 소금물로 헹구기 – 자연 항균 효과 & 잇몸 보호!
혀 건강을 챙기면 전신 건강도 좋아진다!
