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‘쿨링 효과’ 세안제, 진짜 시원해질까?… “2.4도 낮춰” 수치로 증명
여름철 화장품 매장에서 흔히 보이는 ‘쿨링 세안제’, 실제로 시원해질까? 인도 연구진이 열화상 카메라를 활용해 세안제의 냉감 효과를 과학적으로 입증했다. 실험 결과 멘톨 세안제는 세안 직후 얼굴 온도가 평균 2.4도 낮아졌다. 이번 연구는 화장품 효능을 수치로 증명할 수 있다는 점에서 큰 주목을 받고 있다.
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김종일 편집장
한국일보, 일간스포츠, 주간한국, 스포츠한국 등 언론사 기자 경력 15년
만화로 배우는 예방 교육, 청소년 전자담배 사용 65% 줄였다
호주에서 5천여 명의 청소년을 대상으로 한 임상시험 결과, 만화 형식의 디지털 교육이 청소년 전자담배 사용을 65% 줄이는 데 효과적인 것으로 나타났다. 웹 기반 콘텐츠와 토론을 결합한 이 프로그램은 전자담배 첫 시도 예방에 효과적이었다.
“AI는 아직…” 구글, 건강정보 평가서 챗GPT보다 높은 신뢰도
건강정보의 신뢰도는 아직 AI보다 검색엔진이 우세하다는 연구 결과가 나왔다. 미국 버지니아 의대는 구글, 챗GPT 등 4개 플랫폼을 비교한 결과, AI 챗봇은 출처 불명확·정보 오류 등이 확인돼 신뢰성과 투명성 면에서 검색엔진보다 낮은 평가를 받았다.
한 번 쓰고 버릴 과일 담은 플라스틱, 재활용 해도 될까?
[국내 최초 보도] 플라스틱 재활용이 먹거리 포장재까지 가능할까? 유럽 연구진이 재활용 폴리스티렌의 식품 포장 안전성을 평가하고, 필요한 오염물질 제거 기준을 제시했다. 과일 용기처럼 까다로운 조건에서도 안전하게 쓸 수 있는 기준 마련이 시급하다는 지적이다.
꼼짝마! DNA로 몽타주를 그리는 시대 머지않았다
[국내 최초 보도] 유전체 정보만으로 얼굴을 예측하는 시대가 성큼 다가왔다. 3D 얼굴 이미지와 DNA 데이터를 결합한 최신 연구에서 예측 정확도가 두 배 향상됐고, 고대 인류 복원부터 법의학 수사까지 활용 가능성이 주목받고 있다.
피할 수 없는 스트레스, ‘몰입 에너지’로 바꾸는 훈련법
[국내 최초 보도] 직장에서 피할 수 없는 스트레스, 훈련을 통해 집중력과 업무 능률로 바꿀 수 있다. 의대생 대상 연구에서 검증된 스트레스 재해석(SAR)과 단계별 예시 학습(WE)이 위협보다 도전으로 인식하게 해 긍정적 심리·생리 반응을 유도한 효과가 확인됐다.
“엄살 부리지 마세요”… 손목 위에 ‘AI 트레이너’가 있다
AI가 손목 위 트레이너가 되는 시대. 삼성·애플·가민이 이끄는 스마트워치 혁신은 생체 데이터 분석부터 운동 루틴 피드백까지 구현한다. 일상 속에서 만나는 ‘디지털 건강관리’, 지금 AI와 함께 스마트한 운동을 시작해보세요.
“나는 앞으로 몇 년을 더 살 수 있을까?” 수명 예측 앱 등장
AI가 수명을 예측해주는 ‘데스클락 AI’ 앱이 등장했습니다. 다양한 데이터를 분석해 기대 수명을 예측하는 방식으로 단순한 숫자를 넘어, 삶의 우선순위를 다시 생각하게 만드는 계기가 되고 있다는 평가입니다.
떠먹여주는 건강 한스푼 | 아침에 먹는 과일
과일은 언제 먹느냐에 따라 몸이 느끼는 효과가 달라진다. 아침에 먹는 과일은 수분과 천연당분, 비타민이 빠르게 흡수돼 두뇌를 깨우고 장운동을 자극해 준다.
“전자담배 금연” 흡연자들 큰 관심… 이중 사용 등 부작용이 걸림돌
전자담배로 금연이 가능할까요? 흡연자들의 실제 경험을 통해 전자담배의 효과와 니코틴 중독, 이중 사용 문제까지 심층 분석한 최신 연구 결과를 소개합니다.
