병원과 멀어지는 건강 정보 - CoreMe ❤️

웃음 영상 4분이면 충분합니다. 중년층의 집중력 향상과 스트레스 완화에 효과적인 과학적 실험 결과를 소개합니다.

짧은 커피 브레이크가 집중력과 피로 회복에 어떤 변화를 주는지 아시나요? 미국 병원 교육 현장에서 입증된 ‘피카(Fika)’ 효과를 지금 확인해보세요.

청소년들의 SNS 사용 시간이 증가하면서 분노와 공격성이 높아진다는 연구 결과가 발표되었습니다. 스마트폰 사용 습관을 점검하고 건강한 디지털 라이프스타일을 만들어 보세요.

비만은 단순한 식습관 문제가 아닙니다. 최신 연구에 따르면 비만은 유전적 요인과 호르몬 조절 문제와 관련된 질병입니다. 과학적으로 입증된 GLP-1 기반 치료제와 맞춤형 다이어트 전략을 통해 체중 감량 효과를 극대화하세요.

ADHD 아동의 집중력 부족, 장 건강과 관련이 있을까? 연구에 따르면 미량 영양소 보충이 ADHD 증상 개선과 장내 미생물 균형 변화에 영향을 줄 수 있다고 합니다. 프로바이오틱스, 맞춤 식단이 ADHD 치료에 어떤 도움을 줄 수 있는지 알아보세요!

김 도연

“4분만 웃어도 뇌가 달라집니다” 과학이 증명한 집중력 회복법