카테고리 정신건강과 라이프

자연 이미지가 우울증과 불안장애에 미치는 효과가 과학적으로 입증됐습니다. 숲이나 초원의 풍경을 보는 것만으로도 심박수를 안정시키고 활력을 자연 치료할 수 있다는 연구 결과를 소개합니다.

뇌에 철분이 쌓이면 파킨슨병이 악화될 수 있다는 연구가 발표됐습니다. 단백질 응집이 아닌 철분 축적이 주요 원인으로 주목받고 있습니다.

공포를 유발하는 위계적 조직 문화가 뇌에 어떤 영향을 미칠까요? 예일대학교 연구를 통해 드러난 전두엽 기능 저하와 창의성 상실의 뇌과학적 메커니즘을 분석합니다.

청소년 흡연을 예방하는 데 얼굴 노화 예측 앱이 효과적이라는 오만 현지 연구 결과가 발표됐습니다.

스마트폰 알림을 통해 사무실에서도 쉽게 움직임을 늘릴 수 있다는 인도 SMART-STEP 연구 결과를 소개합니다.

덴마크 연구팀이 밝힌 수면일지의 실제 효과. 수면의 질을 개선하는 데 수면일지가 어떤 역할을 하는지 과학적 실험으로 확인해보세요.

폐암 검진을 받은 흡연자를 대상으로 한 최신 연구에서, 문자 메시지와 니코틴 패치가 금연 성공률을 높인다는 결과가 확인됐습니다.

40Hz 뇌 자극과 인지 운동 병행이 치매 환자의 인지 기능 개선에 미치는 효과를 확인한 최신 연구 결과를 소개합니다. 비약물 치료 가능성까지 조명합니다.

다크 모드가 라이트 모드보다 눈 피로와 건조를 줄이는 데 더 효과적이라는 연구 결과가 나왔습니다. 태블릿 사용 시 눈 건강을 지키는 방법을 알아보세요.