웃음 영상 4분이면 충분합니다. 중년층의 집중력 향상과 스트레스 완화에 효과적인 과학적 실험 결과를 소개합니다.

Fones(폰즈), Bass(배스), Scrub(스크럽) 등 대표적인 칫솔질 방법의 플라그 제거 효과를 비교한 연구 결과를 소개합니다. 어떤 방법이 가장 효과적인지 궁금하다면 지금 확인해보세요!

짧은 커피 브레이크가 집중력과 피로 회복에 어떤 변화를 주는지 아시나요? 미국 병원 교육 현장에서 입증된 ‘피카(Fika)’ 효과를 지금 확인해보세요.

단 7일간의 마음챙김 명상으로 게임 중독자의 뇌 기능이 회복된 연구 결과가 발표됐습니다. 집중력 향상, 충동 억제 등 실행 기능 회복 효과를 뇌과학 실험으로 입증했습니다.