병원과 멀어지는 건강 정보 - CoreMe ❤️
로봇 강아지, 진짜 강아지만큼 친해질 수 있을까?
사람과 로봇 반려견의 정서적 유대감은 실제 강아지와 같을 수 있을까요? 최신 연구 결과는 로봇 강아지의 한계와 가능성을 동시에 보여줍니다.
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감정 회복, 스트레스 완화… 뇌과학이 증명한 마음챙김 명상
스트레스에 쉽게 흔들리시나요? 마음챙김 명상을 통해 감정 회복력과 집중력을 높이는 뇌과학 기반 훈련법을 소개합니다. 3분 명상으로 감정 조절과 자기 인식을 회복하세요.
“나는 앞으로 몇 년을 더 살 수 있을까?” 수명 예측 앱 등장
AI가 수명을 예측해주는 ‘데스클락 AI’ 앱이 등장했습니다. 다양한 데이터를 분석해 기대 수명을 예측하는 방식으로 단순한 숫자를 넘어, 삶의 우선순위를 다시 생각하게 만드는 계기가 되고 있다는 평가입니다.
곰팡이·진드기 걱정 끝! 장마철 습도 관리로 건강 지키는 법
장마철 실내 습도와 곰팡이, 집먼지진드기 문제를 예방하는 건강 관리법을 소개합니다. 제습, 공기질 개선, 침구 관리 팁까지 확인해보세요.
주말, 전국 비 예보… 실내 호흡기 건강 주의
6월 10일~15일 전국 흐림과 비 예보 속에서도 초미세먼지는 '좋음' 수준을 유지합니다. 호흡기 건강과 실내 습도 조절 등 여름철 건강 관리 팁을 알려드립니다.
여름철 제모, 위생에 도움 될까? 연구 결과에 따르면…
여름철 겨드랑이와 음모 제모는 위생과 체취 감소에 효과가 있을까요? 과학적으로 검증된 연구와 피부과 전문의의 의견을 바탕으로 여름철 제모에 대해서 알아보겠습니다.
집중력과 충동 조절 강화… ‘HIIT’ 이렇게 좋은 운동이었어?
짧은 시간에 집중력과 체력, 자기조절력까지 높일 수 있는 HIIT 운동. 최신 연구를 통해 그 효과가 과학적으로 입증됐습니다.
떠먹여주는 건강 한스푼 | 견과류 먹는 시간
견과류는 ‘생각날 때’ 말고 ‘정해진 시간에’ 먹자! 견과류는 몸에 좋은 지방과 단백질,…
10분이면 충분! NASA가 개발한 ‘리바운딩 운동’ 인기
NASA가 개발한 리바운딩 운동은 관절에 무리를 주지 않으면서도 유산소 효과가 뛰어난 회복 중심 운동으로 중장년층과 운동 초보자에게 추천됩니다.
반려견 문제 행동, 훈련보다 보호자와 ‘유대감’이 먼저
반려견의 문제행동은 단순한 훈련 부족이 아니라 보호자와의 유대감 결핍에서 비롯될 수 있다는 연구 결과가 발표돼 반려동물 복지의 새로운 시각을 제시합니다.
