병원과 멀어지는 건강 정보 - CoreMe ❤️
‘오트밀 다이어트’ 유행… SNS 건강 정보, 얼마나 믿어도 될까?
목차 틱톡 ‘오츠엠픽'(Oatzempic) 다이어트 사례로 보는 진실 최근 틱톡에서는 ‘오트밀만 먹고 체중…
병원과 멀어지는 건강 정보 - CoreMe ❤️
떠먹여주는 건강 한스푼 (4월 24일)
하루 한 번, 조용한 곳에서 3분간 눈 감기 이건 단순한 휴식이 아니라…
남자는 쉽게, 여자는 깊게? 사랑에 대한 과학적 진실 공개!
사랑을 느끼는 방식, 남녀는 얼마나 다를까요? 사랑에 빠지는 시기부터 감정의 깊이, 연인에…
근육은 47% 더 늘고, 체지방은 감소… ‘간헐적 단식’ 효과
안 먹으면 근손실? 오히려 근육량은 더 늘었다 근육 증가와 체지방 관리에 긍정적인…
비건 식단, 정말 건강할까? 오메가-3 부족이 부르는 뜻밖의 위험
비건 식단의 숨겨진 함정? 심장이 위험하다 채식을 하면 무조건 건강할 거라고 생각하셨나요?…
떠먹여주는 건강 한스푼 (4월 23일)
양말을 신기 전, 발바닥을 주먹으로 톡톡 두드려보세요! 하루를 시작하기 전, 발바닥을 가볍게…
강아지가 예민한 이유? 알고 보니 ‘내 생활 습관’ 때문!
목차 [반려견 행동 연구] 사람의 생활환경이 반려견 행동에 큰 영향 “우리 강아지가…
금연했더니 더 피곤하고 살찌더라? 니코틴 중단 후 신체 변화
니코틴 파우치·스누스 끊었더니 체중 증가? 혈압도 올라간 이유는? “건강을 위해 끊었는데, 오히려…
폐경, 끝이 아닌 새로운 시작!.. 최신 과학이 밝혀낸 관리법
목차 폐경 여성에게 간헐적 단식이 주는 놀라운 효과 폐경기를 겪는 여성에게 가장…
떠먹여주는 건강 한스푼 (4월 22일)
하루 한 번, 양치 전에 브로콜리 한 송이! 양치 전에 브로콜리를 먹는…
